DUCHARSE TODOS OS DÍAS 

RECORDA. AÍNDA QUE ESTÉS NA CASA É PRECISO DUCHARSE CADA DÍA PARA MANTER UNHA BOA HIXIENE

CEPILLAR OS DENTES

RECORDA CEPILLAR SEMPRE OS DENTES DESPOIS DE CADA COMIDA.

 

AQUÍ VOS DEIXAMOS UN VIDEO DE LUISA QUE VOS RECORDA COMO FACELO